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RECETAS SALUDABLES PARA ESTAS NAVIDADES

APERITIVOS Y ENTRANTES SALUDABLES PARA ESTAS NAVIDADES

Muy buenos días, en estas fechas nos solemos encontrar con muchas complicaciones a la hora de comer fuera, en almuerzos de empresa o en cenas familiares, las recetas que te presentamos no tienen ingredientes de origen animal.

Aperitivos y entrantes
Se pueden presentar ricos aperitivos a modo de picoteo como por ejemplo:

Hummus de aguacate: Son muy buenas para acompañar con unas tostas o unos panes integrales, esta receta tiene mucho potasio y fibra, así como calcio y antioxidantes, y si no te gusta el aguacate se puede elaborar el hummus con otro tipo de verduras

Milhojas de papa y berenjenas: Este es otro entrante muy fácil de realizar y no tiene muchos ingredientes y le suele gustar a todos los comensales.

Brochetas de champiñones balsámicos: Esta es otra de las opciones muy fáciles de hacer que te presentamos y se puede realizar en cuestion de minutos, además encaja muy bien con cualquiera de las preparaciones navideñas que se tengan en mente.

Paté vegano de champiñones y nueces: Esta es otra opción de picoteo que se puede realizar y se puede servir sobre panes y tostas así como tomates partidos por la mitad o en rebanadas de tofu. Este paté vegano es rico en fibra y en potasio así como en grasas de calidad.

Veganesa o mayonesa vegana: Aunque está como una opción para el picoteo te la proponemos también como salsa para una ensalada o como un aderezo para otro plato.

Tortillas veganas de harina de garbanzos: Esta opción es muy recomendable para acompañar con el paté de hummus, el hummus o la mayonesa vegana que se comentó anteriormente o también para rellenar verduras varias, esta receta es súper fácil y sabrosa.

Esperamos que estas recetas de entrantes te sean de gran utilidad y sobre todo esperamos que te puedan servir de referencia y como ideas a la hora de sorprender a tus invitad@s!!!

Para más info puedes visitar nuestra web www.TrainingOn.es o llamándonos al teléfono 684332854 estaremos encantados de atenderte.

También queremos aprovechar desde Training On Las Palmas para desearte una muy felices Navidades!!!